1. 什么是水肿？
水肿是由于液体积聚在组织中形成的，我们自已可以看到和感觉到肿胀。水肿在局部的加重是有限度的，但是局部的水肿会影响全身的功能。另外，水肿这个词是用来描述症状的，而不是一种疾病的诊断。
水肿可以根据区域分为局部水肿，如眼睑肿胀、手臂或腿部肿胀和全身肿胀。也可以根据病因分为不同种类的水肿，比如淋巴水肿、脂肪水肿、静脉水肿等等，区别不同原因的水肿对治疗方法的选择很重要。
2. 什么是淋巴水肿？
淋巴水肿表现为一个或多个肢体的肿胀，并且也可能影响到包括躯干的区域，比如头颈部、乳房或生殖器。淋巴水肿是由于组织液产生和运输之间的不平衡（通常为输出不畅）而导致的组织间隙中的液体和其他元素（例如蛋白质）的积累。淋巴水肿由淋巴系统的先天性畸形或淋巴管路/淋巴结的损伤引起。
在慢性淋巴水肿患者中，可能形成大量皮下脂肪组织。这种脂肪细胞增殖可能造成有时候保守治疗不能彻底减少肿胀，并使受影响的区域恢复到其正常的尺寸。
淋巴水肿是一种渐进性慢性疾病，并可能对患者的身体和心理健康产生严重影响。肢体的增大可能干扰行动并影响外观，疼痛和不适会频繁出现。如果皮肤护理不当，出现急性蜂窝组织炎/丹毒的风险会增加，甚至导致住院和对抗生素的长期应用。
在术后早期进行恰当的预防，可以减少淋巴水肿的发生机率。一旦出现了淋巴水肿，则无法全面治愈。但是，即便出现了淋巴水肿，通过积极的治疗和康复手段，也可缓解症状，改善生活质量。如果忽视治疗，它会持续恶化，治疗难度也加大。
3.淋巴水肿的流行病学调查
出生时，每6000人中约有一人会得原发性淋巴水肿，淋巴水肿/慢性水肿的总体发病率估计为0.13-2％。医学界普遍认为癌症根治术是继发性淋巴水肿的主要病因。
据报道，在乳腺癌患者中有12-60％的患病率，在妇科癌症的患者治疗后发病率为28-47％。然而，似乎约四分之一到一半的相关患者患有其他形式的淋巴水肿，例如与原发性淋巴水肿以及静脉功能不良相关、创伤、肢体相关或心脏疾病相关的淋巴水肿。
淋巴水肿相关英文缩写
MLD: manual lymphatic drainage 手法淋巴引流
MLD在19世纪30年代创立，最初尝试用于治疗偏头痛，鼻窦炎等引起的颈部淋巴结肿大，取得了良好效果。现在在淋巴水肿的治疗中得到认可。MLD会促进淋巴液沿着一定方向流动，我们身体浅层的毛细淋巴管与皮肤存在广泛地联系，每个毛细淋巴细胞都会发出一条很长很细的丝，我们称之为锚丝。这些锚丝与皮肤下筋膜相连接，也就是说我们只需轻轻的牵动皮肤，就可以通过锚丝的牵拉使单层的毛细淋巴管细胞张开，吸收周围液体。如果我们一直往一个方向做牵拉时，这些淋巴细胞也会朝同一个方向张开，从而促使淋巴液向一个方向流动，从而促进积聚的液体通过淋巴管回流。
MLLB: multi-layer inelastic lymphedema bandaging 多层非弹性淋巴水肿绷带
用于快速消肿的最常用手段。通常在肿胀比较明显的阶段进行，用于粗大肢体和具有纤维组织硬化的肢体。绷带也可以用于长期治疗，姑息疗法或夜间使用。大部分病例，绷带使用螺旋缠绕技术包扎。材料包括：棉质筒状绷带、软质合成纤维绷带或泡沫垫、粘性或粘贴型无弹绷带等。
CDT: complex decongestion therapy 综合消肿治疗
对于淋巴水肿的综合治疗手段。包括压力绷带、压力袜（袖）套、MLD（手法淋巴引流）、SLD（简单淋巴引流）、皮肤护理、运动锻炼、自我管理教育、心理辅导、疼痛治疗在内的整体方法。
SLD: simple lymphatic drainage (self massage) 简单淋巴引流（自我按摩）
适合于病人居家自行或由家人操作的一种简易淋巴引流方法，适合于水肿已经消退，病人居家维持治疗和自我管理时应用的一种手段。操作方法简单，操作时间灵活，可以自行一天完成几次，配合功能锻炼效果更好。
IPC: intermittent pneumatic compression 间歇式气动加压
将可充气的袖套置于水肿肢体，间断充气使水肿液向心流动。这些空气压力设备多为多腔室、序贯性、可调节压力梯度的泵，泵压力向心如波浪一样递减，将水肿液挤入血液循环。此法在淋巴水肿早期、明显的皮下纤维化发生前有一定疗效。
